Что вы получаете в результате коучинга?
Soft и SMART это понятия из Agility или гибкого подхода в управлении.
Развивая SOFT-skills, вы усиливаете эмоциональный интеллект. Эмоции - это естественная реакция, которая постоянно угрожает нашей способности меняться. Это особенно верно, когда вы эмоционально реагируете на рассказ другого человека или на ситуацию вашей собственной жизни, которая вспомнилась вам
EQ - умение брать под контроль свой эмоциональный фон. SMART-мышление нейтральное мышление, или нейтральная позиция к ситуации сейчас, но с фокусом на ВОЗМОЖНОСТИ по решению проблемы, а не на саму проблему
Управление эмоциями и использование любопытства для решения проблем - важнейшие шаги к созданию желаемых вами изменений в любой сфере жизни.